• Ostatní

Sigmácká sobota v Antalyi: Regenerace, letecký den a odpolední volno

  • 14. 1. 2023

Sigmáci měli v sobotu na soustředění v turecké Antalyi na programu převážně regenerační den. Mužstvo bylo podle zatížení v pátečním zápase s Rapidem rozděleno do několika skupin. Část tak absolvovala na hřišti klasický trénink a tam se děly věci!

Ranní protažení absolvovali všichni hráči společně. Jedna parta pak odjela na hřiště, zatímco další skupina pokračovala v pozápasové regeneraci na hotelu s fyzioterapeutem, kondičním trenérem a masérem.

Na hřišti v S&B Centru, které Sigmáci během soustředění využívají, bylo k vidění několik skutečně výstavních počinů. Parádní ranou z voleje se během svižného tréninku blýskl Jan Sedlák, jako o leteckém dnu se předvedli Jan Vodháněl a Florent Poulolo.

 

 

 

 

 

 

Po obědě dostali hráči volno. Procházka k moři, odpolední kávička, ale také posilovna a tvrdá práce, to byly nejrůznější varianty trávení sobotního odpoledne. Trenéři se zase vydali na utkání ostravského Baníku s Koronou Kielce.

V neděli už je na programu znovu dvoufázový trénink a videopříprava na další zápas. Sigma ho bude hrát v pondělí proti polské Cracovii Krakov. Čas výkopu by měl být s největší pravděpodobností v 16.00 místního času, tedy ve 14.00 SEČ. Definitivně jej ale organizátoři teprve budou potvrzovat.

Další články

deneme bonusu