Dvě tréninkové fáze měli dnes na programu fotbalisté prvoligového áčka SK Sigma Olomouc. První dopoledne v posilovně, druhou odpoledne na hřišti. Ta úvodní byla neobvyklá, i když ne zase tak úplně. Tým SK Sigma ji absolvoval v tréninkových prostorách BC Gambare, součástí byl i trénink mentální přípravy.
„Měli jsme v úmyslu víc naposilovat vršek, dynamičtěji. Tohle je jeden ze způsobů, který už jsme využívali dříve. V Gambare už jsme několikrát na boxerském tréninku byli. Tentokrát to ještě bylo spojeno s mentálním tréninkem a vysvětlením, jak se mohou posouvat dál ne jenom fyzicky, ale i psychicky, abychom byli odolnější,“ řekl trenér SK Sigma Olomouc Martin Kotůlek.
Mezi hráče SK Sigma zavítal Daniel Landa. „Šlo o trénink mentální přípravy, kdy jsme rámci kondičního tréninku aplikovali mentální přípravu. Je to především v ukázání cesty. Není to tak, že by někdo přišel a za jeden trénink vyřešil všechny problémy. Je to trénink jako každý jiný. Dnes jsme si ukázali, jakým způsobem se dá mysl trénovat. A teď už bude na každém z kluků, aby se to pokusili trénovat doma,“ řekl Landa. „U každého sportu rozhoduje hlava, je to řídící orgán celého těla. Když vám nefunguje myšlení, tak výkon nebudete mít dobrý,“ podotkl. „Jestli někdy bude Haná v Lize mistrů a jestli bude vysoko, to záleží na všech Hanácích, ne jenom na těch jedenácti, co právě hrají. Je to věc celé Hané, každého Hanáka. Každý Hanák znamená plný stadion, i když se nedaří, každý hráč, každý funkcionář, každý Hanák. To není věc jednoho kouče, ani dvou trenérů, ani těch jedenácti hráčů. To je věc celé Hané,“ poznamenal Landa.
Fotografie najdete zde
www.facebook.com/sksigmaolomouc