Kondiční testy v aplikačním centru BALUO obstaraly první dějství přípravy A-týmu na jarní část Chance ligy.

„Byly to komplexní kondiční testy, kdy jsme se snažili zaměřit na všechny složky, především na vytrvalostní, která je úplným základem. Doplňují to testy, které jsou na dynamickou sílu, reakční testy a takové, kdy řešíme prevenci zranění, takže například síla hamstringů a kvadricepsů,“ řekl Patrik Kmínek, kondiční trenér áčka Sigmy Olomouc. „Přidali jsme některé testy, které v minulých letech nebyly. Je jich tedy větší počet,“ dodal.

„Na základě testů se snažíme hráče rozdělit do různých skupin, připravit každému z nich individuální plány na to, aby zlepšili to, v čem mají mezery. Současně podle toho plánujeme celou přípravu. Doufáme, že vše bude probíhat tak, jak máme naplánováno,“ pokračoval Kmínek.

K prvnímu společnému tréninku zimní přípravy se sejdou Hanáci v pátek 3. ledna.

První přípravný zápas Hanáci odehrají ve středu 8. ledna, kdy jejich soupeřem bude polský Raków Częstochowa. Duel proti účastníkovi Ekstraklasy bude hostit Sosnowiec. Na domácí půdě v Řepčíně budou olomoučtí fotbalisté hrát poprvé o tři dny později, kdy je bude čekat hned dvojitá porce zápasů proti slovenským soupeřům – FC Košice a MFK Skalica.

Od 18. do 26. ledna budou svěřenci trenéra Janotky na zimním soustředění v Turecku. V pondělí 3. února Hanáci odstartují jarní část Chance Ligy domácím zápasem proti Viktorii Plzeň. Na Andrově stadionu se bude hrát od 18:00.

Plán přípravy:

2. ledna: testy Baluo

3. ledna: společné zahájení přípravy 10:00

8. ledna (13:00, Sosnowiec): Raków Czestochowa (Pol.) – Sigma

11. ledna (11:00 a 14:30, Řepčín) Sigma – Košice, Sigma – Skalica

15. ledna (13:00, Dunajská Streda): Györ (Maď.)– Sigma

18. ledna: odlet na soustředění v Turecku

21. ledna (čas bude upřesněn): FK Mladost (Srb.) – Sigma

25. ledna (15:00): Gangwon (J. Kor.) – Sigma

26. ledna: návrat ze soustředění

3. února (18.00): Sigma – Plzeň (20. kolo Chance Ligy).